지난번 12월 혈액검사시 비타민 D 수치가 24.15ng/ml로  충분한 용량인 (30-100ng/ml)정도로 유지되면 좋은데 현재 드시고 있는 칼슘제 나 종합비타민이 있으시다면 비타민D 용량이 지금보다 조금 더 높은 용량으로 올려서 복용하시거나 일주일중 빠지는 날 없이 매일 복용하시는 것이 좋겠습니다. 비타민D는 하루 800-1000IU 정도가 좋고 칼슘 용량은 800-1000mg  정도 복용하시는것이 좋으며 정기적으로 혈액검사해서 용량을 조절하시는것이 좋겠습니다. 2달뒤 내원시 복용하시고 있는 종합비타민이나 칼슘제가 있다면 다음 진료시 용량이 적혀있는 약통을 가져오시면 상담 가능합니다. 또한 비타민D는 지용성 비타민이므로 식후 음식물이 위내에 있을시 바로 드시는것이 흡수에 도움이 됩니다.